2026 年 6 月 12 日至 14 日，由北京爱力重症肌无力罕见病关爱中心主办的有力计划・爱力康复营，在北京丰大国际酒店顺利举办。本次活动是 “有力计划 —— 北京重症肌无力患者康复关爱支持网络建设” 项目重要组成部分，获得首都公益慈善联合会、北京市慈善协会的大力支持与爱心资助。共计 40 位患者及家属齐聚一堂，以 “全维康复，身心共愈” 为主题，开启了为期三天两夜的暖心康复之旅。

　　活动首日，参与者陆续抵达营地，开营仪式上大家相互交流、畅谈期许，陌生感在欢声笑语中渐渐消散，温馨的氛围为本次康复营拉开序幕。

　　本次康复营兼顾专业指导与人文关怀，设置了多元化的康复课程。每日清晨，全员一同练习八段锦，柔和舒缓的动作既能舒展筋骨，也帮助大家平复心绪。中医专家结合重症肌无力患者体质特点，讲解疾病全周期管理、中医药诊疗与营养干预知识，并现场教学居家可操作的穴位按摩手法，让实用的中医保健技巧走入日常。

　　专业运动康复讲师围绕静力训练、核心平衡、肢体力量锻炼等内容展开实操教学，倡导科学、安全、可持续的运动方式，引导大家从被动休养转向主动健康管理。针对患者易产生的心理压力，心理老师带领众人学习情绪调节方法，在包容的氛围中疏导负面情绪，帮助大家重建生活信心。

　　活动尾声，同伴分享环节温情满满。大家围坐交流感悟与收获，彼此倾诉、相互鼓励，在同路人的陪伴中汲取前行力量。经过三天的学习与相处，参与者不仅掌握了中医调理、科学运动、情绪管理等一系列居家可用的康复技能，更收获了温暖的情谊与精神支撑，搭建起互帮互助的康复支持圈。

　　此次康复营的圆满举办，为重症肌无力患者提供了专业帮扶与心灵慰藉。据了解，北京爱力重症肌无力罕见病关爱中心将持续依托 “有力计划” 项目，通过康复营、专题培训、同伴社群等多种形式，为患者及家属提供常态化、专业化服务，持续完善罕见病康复支持体系。

　　康复之路漫漫，相伴便不觉孤单。未来，主办方也将继续传递温暖与力量，守护每一位病友身心安康，助力大家奔赴有光的生活。